Mindfulness jest teraz bardzo modne i popularne. Powstają szkoły, wzrasta na rynku ilość szkoleń i trenerów uważności. W Wielkiej Brytanii przyjęto nawet odpowiednie zarządzenie parlamentu wprowadzające praktykę mindfulness do różnych sfer życia w różnych organizacjachprzeczytaj
Tag: zarządzanie sobą w czasie
Capsule wardrobe czyli sposób na szafę dla czasooszczędnych
Czy capsule wardrobe brzmi dla Ciebie tajemniczo i zastanawiasz się czy to jakaś choroba czy może rodzaj materiału albo nowy pierwiastek chemiczny? Nic podobnego. To po prostu angielskie określenie spójnej szafy czyli ustrukturalizowanej, zaplanowanej zprzeczytaj
DELEGOWANIE
Delegowanie jest jednym z narzędzi, które możesz wykorzystać w zarządzaniu swoim zasobem czasu. Swoim, czyli dostępnym tylko Tobie. Już w matrycy Eisenhowera pojawia się sformułowanie „delegowania” – chodzi o to, aby zająć się sprawami istotnymiprzeczytaj
PLAN DNIA – KRÓTKIE PORADY
Miej co dzień gotowy PLAN DNIA. Organizacja naszego dnia powinna zakładać, że to my kierujemy swoją pracą a nie odwrotnie. Dlatego też, na każdym etapie dnia, powinniśmy wiedzieć, w którym miejscu jesteśmy, co już zrobiliśmy, aprzeczytaj
REGUŁY PLANOWANIA
Efektywność – to zdolność do podejmowania właściwych decyzji i realizowania ich we właściwy sposób. Efektywność osobista to osiąganie rezultatów przy optymalnym wykorzystaniu zasobów. Przestrzegaj poniższych zasad, a będziesz lepiej zarządzał/a sobą w czasie. Moje regułyprzeczytaj